Dynamiskt, kraftfullt, transformerande.
Svettigt, snabbt, formande.
Teknik, taktik, tradition.
Personligt, effektivt, resultatinriktat.
Kickboxing är en dynamisk kampsport som smälter samman boxningens kraft med karates teknik för en fullödig och rolig träning som tonar hela kroppen. Det är en perfekt mix av högintensiv kondition och kraftfulla rörelser som förbättrar allt från smidighet till styrka och uthållighet.
Gör dig redo för en träningsupplevelse som är lika energigivande som den är svettig – kickboxning är det ultimata sättet att släppa loss och forma dig till din bästa version.
Box 'n Burn är en intensiv och energisk träningsform där pulshöjande boxningskombinationer möter kraftfull fys. Här får du en rolig och svettig workout som både bränner kalorier och bygger muskler, allt till tonerna av motiverande musik.
Steg in i våra pass och upplev den ultimata kombinationen av fitness och skoj – Box 'n Burn är det lekfulla sättet att kämpa dig till formtoppen..
Taekwon-DO ITF hos oss är mer än bara sparkar och slag; det är en resa mot bättre hälsa som bygger på våra ledord: gemenskap, glädje och trygghet. Med varje rörelse stärker du inte bara kroppen utan också banden till dina träningskamrater, och vår träning speglar glädjen i att lära sig nya färdigheter i en trygg och välkomnande miljö.
Kom och upplev hur Taekwondo ITF kan förändra din fysik och berika ditt liv, en teknik i taget.
På Boxyard tar vi privatträning till en ny nivå, anpassad för individer, idrottslag, skolor och företag. Vår personliga coaching är designad för att möta dina specifika behov, oavsett om det gäller teknikförbättring, konditionsbygge eller team building.
Vi erbjuder en målinriktad och inspirerande träningsmiljö där varje session är skräddarsydd för att maximera din eller din grupps potential.