.png)
Taekwon-Do är en kampsport med sparkar, slag, självförsvar och traditionella tekniker. Du utvecklar styrka, kroppskontroll och teknik samtidigt som du hela tiden får nya saker att lära dig.
Hos oss tränar barn, ungdomar och vuxna på sin egen nivå. Du behöver inga tidigare erfarenheter för att börja.
Boxyard samarbetar med Tyresö Taekwondo Academy, som bedriver vår Taekwon-Do-verksamhet. Läs gärna mer i länken nedan. https://tyresotaekwondo.se/
.png)
Vi har grupper för barn, ungdomar och vuxna, från 4 år och uppåt. De yngsta börjar i Tigers, där vi lär oss kampsport genom lek, rörelse och enkla övningar. I barngrupperna bygger vi vidare med mer teknik och tydlig progression. Från 14 år tränar ungdomar och vuxna tillsammans med större fokus på teknik, fysik och fighting.
Alla börjar på sin nivå och utvecklas därifrån.
Det här är våra tre ledord och de ska märkas på varje träning.
Hos oss ska det kännas tryggt att vara ny, kul att komma till träningen och naturligt att hjälpa varandra. Vi tränar seriöst, men det ska alltid finnas plats för skratt och gemenskap på vägen.
.png)
Våra instruktörer har många års erfarenhet av Taekwon-Do, både som tränare och tävlande. I teamet finns erfarenhet från svenska landslaget och tävlingar på internationell nivå.
Den kunskapen tar vi med oss in på mattan och anpassar träningen efter varje grupp, från barn som gör sitt allra första pass till tävlande som satsar på hög nivå.
